Biegunka (rozwolnienie) - przyczyny, objawy i leczenie

Biegunka (rozwolnienie) to oddawanie luźnych lub wodnistych stolców częściej niż zwykle, najczęściej powyżej trzech razy na dobę. Zwykle jest objawem, a nie samodzielną chorobą, i w większości przypadków ma charakter ostry i przemijający. Ten materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej.

Jakie są przyczyny biegunki?

• Infekcje przewodu pokarmowego (wirusowe, bakteryjne lub pasożytnicze).
• Błędy dietetyczne i nietolerancje pokarmowe.
• Niektóre leki (o czym decyduje lekarz).
• Stres oraz zaburzenia równowagi mikrobioty (dysbioza).

Biegunka ostra a przewlekła

Biegunka ostra trwa zwykle do kilku dni i najczęściej ustępuje samoistnie. O biegunce przewlekłej mówi się, gdy utrzymuje się dłużej (zwykle powyżej czterech tygodni). Biegunka przewlekła zawsze wymaga diagnostyki u lekarza.

Nawodnienie jest najważniejsze

Podczas biegunki organizm traci wodę i elektrolity, dlatego kluczowe jest uzupełnianie płynów, a w razie potrzeby stosowanie doustnych płynów nawadniających. Warto sięgać po lekkostrawne posiłki i unikać tłustych, smażonych dań oraz alkoholu.

Kiedy zgłosić się do lekarza?

Pilnej konsultacji wymagają między innymi: biegunka utrzymująca się ponad kilka dni, wysoka gorączka, krew lub śluz w stolcu, objawy odwodnienia, silny ból brzucha, a także biegunka u małych dzieci, osób starszych i przewlekle chorych.