Poradnik

Problemy z przewodem pokarmowym niewątpliwie potrafią popsuć urlop. Niestety, czasem fundujemy je sobie na własne życzenie. Wolniejsza praca jelit na skutek śmieciowego jedzenia, dużej ilości słodyczy i braku warzyw to idealny przepis na ból brzucha i uciążliwe zaparcia. Poznaj 5 prostych zasad, które pozwolą ci cieszyć się urlopem, ale równocześnie nie zniszczą mikrośrodowiska jelit i korzystnych bakterii w nich zamieszkujących.

DLACZEGO ZDROWIE WŁOSÓW JEST TAKIE WAŻNE?  Edukacja dotycząca wzrostu zdrowych włosów coraz bardziej się rozwija, ponieważ specjaliści różnych dzie...

Problemy z układem pokarmowym bywają uciążliwe. Choć w większości przypadków są przejściowe i nie niosą ze sobą większych konsekwencji, to czasem mogą być objawem poważnych chorób jelitowych. W przypadku problemów z tym organem warto zachować szczególną czujność. Zwłaszcza że rak jelita grubego w Polsce przybiera rozmiary epidemii. Każdego roku notuje się średnio około 20 tysięcy nowych zachorowań na ten rodzaj nowotworu.

Z poniższego tekstu dowiesz się jak przygotować przewód pokarmowy przed urlopem i jak o niego zadbać podczas wyjazdu, aby znacząco zmniejszyć ryzyko problemów jelitowych. Znajdziesz tu także listę sprawdzonych medykamentów, które powinny znaleźć się w twojej podróżnej apteczce.