Żyjemy w czasach,  gdzie każdy, kto chce może publicznie zabrać głos w różnych tematach. Służą nam do tego media społecznościowe czy blogi, na których raz opublikowane treści zostają w czeluściach Interenetu na zawsze.  Problem polega na tym, że nie wszystko co czytamy w sieci jest prawdą. Teoretycznie większość z nas o tym wie, ale powielone wielokrotnie fałszywe informacje zapadają w pamięć i przestajemy szukać prawdy. 

Skąd możemy mieć pewność, że czytany tekst jest godny zaufania?  

Z poprzedniego artykułu już wiesz, że częste mycie rąk, sen i dbałość o śluzówki nosa, gardła i przewodu pokarmowego są kluczowe w profilaktyce zachorowań wirusowych.  To jednak nie wszystko. Przysłowiową „wisienką na torcie” powinna być  suplementacja. 

Jak możemy zauważyć jelita mają bardzo wiele wspólnego z funkcjonowaniem naszego całego organizmu. Dlaczego więc tak rzadko mówi się o nich w odniesieniu do ogólnej odporności?

Przyjmuje się, że występują 3 najbardziej popularne typy skóry głowy. W zależności od tego, który mamy - inaczej będzie wyglądać pielęgnacja skóry. Często nie wiemy, jaki mamy typ i dziwimy się, że popularne kosmetyki i rozwiązania nie działają. Okazuje się jednak, że chociaż u jednej osoby świetnie się sprawdza jedna pielęgnacja, u Ciebie może niekoniecznie. Warto więc przed dobraniem odpowiednich kosmetyków i “trików” pielęgnacyjnych - sprawdzić jaki masz typ skóry głowy.

Chociaż dobroczynne właściwości Colostrum znane są od lat, to wciąż pojawia się wiele mitów dotyczących tej substancji. Prawdopodobnie jest to związane z wciąż rosnącą popularnością Colostrum. Żeby jednak lepiej zrozumieć jak działa siara, należałoby odpowiedzieć sobie na pytania: czym jest Colostrum, co nam daje i dlaczego jelita, to podstawowe miejsce działania tej wyjątkowej substancji?

Pocovidowe wypadanie włosów jest ostatnio jednym z najbardziej palących problemów, które dotknęły już mnóstwo Polek i Polaków. Sprawdźcie, jak można ten proces odwrócić, stosując się do porad psychologicznych oraz domowej pielęgnacji trychologicznej z wykorzystaniem naszego serum i maski z colostrum.

Rolą układu odpornościowego jest rozpoznawanie zagrożenia czyli patogenu i wywołanie odpowiedniej reakcji immunologicznej w celu obrony organizmu przed nią. Układ odpornościowy dziecka nie jest w pełni wykształcony, w trakcie pierwszych lat życia nabywa kompetencji na skutek między innymi kontaktu z drobnoustrojami ucząc się jak z nimi walczyć. Proces ten może trwać nawet do 12 roku życia, choć nie oznacza, że do tego czasu dziecko będzie „chorowite”. O odporność można dbać i wzmacniać ją, ale równie skutecznie osłabiać. Skupmy się na tym jakie codzienne zachowania pomagają dziecku usprawnić działanie układu immunologicznego.

Złote pasemka pojawiające na się na włosach latem zawsze Ci się podobały? Nic dziwnego, opalenizna i złote refleksy, to piękna pamiątka z wakacji. ...

Lato zostawia na Twojej skórze złotą opaleniznę i piegi? Bez odpowiedniej pielęgnacji może zostawić też zrogowaciała skórę na stopach, przesuszenia i podrażnienia. Zwłaszcza latem powinniśmy lepiej zadbać o nasze ciało i twarz. Warto trzymać się kilku zasad, które pozwolą Ci cieszyć się piękną skórą również po wakacjach.

Każdy kto wybiera się do krajów o niższym standardzie sanitarnym powinien liczyć się z ryzykiem „złapania” biegunki. Popularne destynacje obarczone największym niebezpieczeństwem problemów żołądkowo-jelitowych to Afryka, Ameryka Łacińska, Azja Południowa i Bliski Wschód. Około 80% wszystkich przypadków biegunek podróżnych wywołują bakterie, którymi zakażamy się wraz z zanieczyszczoną we wspomnianych rejonach wodą i żywnością. Sprawdź jak zapobiec nieprzyjemnym dolegliwościom i co spakować do apteczki wybierając się na wakacje?

Często szukamy magicznych rozwiązań, aby nasza skóra i włosy były w jak najlepszej kondycji. Czasem jednak warto postawić, na to, co płynie z natur...

Dwie naturalne substancje, które mają dobroczynny wpływ na nasz organizm? Colostrum bovinum i mleko klaczy. Chociaż bogactwo ich bioaktywnych składników jest znane od wieków, to dla wielu wciąż jeszcze brzmią nieco tajemniczo. Obecnie coraz częściej kojarzymy te substancje z suplementacją i pielęgnacją. Pojawia się jednak pytanie - czym się różni colostrum bovinum od mleka klaczy?